ZAJĘCIA DLA PAŃ PO 40.
Zaproszenie skierowane jest do pań, które chcą poprawić swoją sylwetkę, samopoczucie i wydolność fizyczną w ramach ćwiczeń, dobrze się bawiąc.
W czasie zajęć przewidujemy:
- ćwiczenia poprawiające sprawność fizyczną
- ćwiczenia poprawiające sylwetkę
- ćwiczenia ogólnorozwojowe
- nordic walking
- wycieczki rowerowe i biegowe
- gry i zabawy ruchowe
|
|